保持训练,打赢战“疫”| 俱乐部教练布置居家“云训练”保证运动员训练状态

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保持训练,打赢战“疫”,受新型冠状病毒肺炎疫情影响,青岛仁洲的运动员们未能按照原计划恢复集中训练,不过教练员们丝毫没有放松运动员们的日常训练,所有教练实行“网上云训练”,各羽毛球教练员在家为学员们提供指导。这不,《QTV-今日》栏目专门为此进行了报道。

采访中,刘仲教练强调了“云训练”遇到的新问题:“学员们刚开始可能会觉得很新鲜,但是会有一个疲劳期。和现场(训练)来比的话,会在一些很针对性的指导上,还是有一些限制。”

针对这一情况,教练团队给出了预案:“所以我们(俱乐部教练团队)也都是在不断地去摸索,从中总结经验,看怎么样能把这种训练效果做到最好。”

从视频中看到,运动员们居家训练期间的精神面貌都保持的很不错,教练员们也都在在日常训练中制定了详细的训练计划,每天都包含了目标任务、准备活动、基本技术保持等多项内容,从而保障运动员居家期间的训练状态,为疫情后的复训工作做好准备。

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